Nghiên cứu tại Đại học Curtin: Sức khỏe cơ bắp là yếu tố then chốt trong bệnh tiểu đường

Một nghiên cứu đột phá do các nhà khoa học tại Tây Úc dẫn đầu vừa công bố những phát hiện quan trọng về nguyên nhân phát triển bệnh tiểu đường loại 2. Theo đó, tình trạng sức khỏe cơ bắp kém có thể đóng vai trò then chốt, thậm chí ngang bằng với cân nặng hay béo phì, trong việc tăng nguy cơ mắc căn bệnh phổ biến này.

Phát hiện đột phá từ nghiên cứu quy mô lớn

Nghiên cứu mới nhất từ Đại học Curtin, một trong những cơ sở giáo dục hàng đầu tại bang Tây Úc, đã mang lại cái nhìn sâu sắc hơn về các yếu tố thúc đẩy sự phát triển của bệnh tiểu đường loại 2. Đây là một tin tức đáng chú ý cho cộng đồng, bao gồm cả người Việt đang sinh sống tại Úc, khi mà tỷ lệ mắc các bệnh không lây nhiễm như tiểu đường đang ngày càng gia tăng trên toàn cầu. Được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu từ Trường Sức khỏe Cộng đồng Curtin và Trung tâm Xuất sắc về Sa sút trí tuệ thuộc Viện enAble Curtin, công trình này đã phân tích dữ liệu sức khỏe của gần 480.000 người trưởng thành trong suốt 14 năm. Điều đáng lưu ý là tất cả những người tham gia nghiên cứu đều không mắc bệnh tiểu đường khi bắt đầu khảo sát. Kết quả đã chỉ ra một mối liên hệ mạnh mẽ: sức khỏe cơ bắp kém có thể là một yếu tố rủi ro lớn đối với bệnh tiểu đường, tương đương với hoặc thậm chí quan trọng hơn trọng lượng cơ thể hay tình trạng béo phì.

Béo phì cơ bắp và nguy cơ tiểu đường cao gấp nhiều lần

Phát hiện nổi bật nhất của nghiên cứu là về tình trạng 'béo phì cơ bắp' (sarcopenic obesity) – một tình trạng đặc trưng bởi lượng mỡ thừa trong cơ thể kết hợp với sức khỏe cơ bắp kém. Những người mắc chứng béo phì cơ bắp có nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2 cao gấp hơn ba lần rưỡi so với những người có thành phần cơ thể khỏe mạnh. Tiến sĩ Zhongyang Guan, tác giả chính của nghiên cứu, nhấn mạnh rằng những phát hiện này đã thách thức niềm tin phổ biến rằng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường chủ yếu do trọng lượng cơ thể. "Trong khi thừa cân là một yếu tố nguy cơ đã được biết đến rộng rãi đối với bệnh tiểu đường loại 2, nghiên cứu của chúng tôi cho thấy sức khỏe cơ bắp cũng là một phần quan trọng của bức tranh tổng thể," Tiến sĩ Guan giải thích. "Điều này gợi ý rằng chúng ta cần nhìn xa hơn con số trên bàn cân khi đánh giá rủi ro, vì việc duy trì sức mạnh và khối lượng cơ bắp có thể quan trọng không kém việc kiểm soát trọng lượng cơ thể." Nghiên cứu cũng cung cấp những con số cụ thể để củng cố nhận định này: gần 15% những người mắc chứng béo phì cơ bắp đã phát triển bệnh tiểu đường loại 2 trong vòng một thập kỷ, so với khoảng 11% những người chỉ bị béo phì đơn thuần, và chỉ 3% ở những người không mắc cả hai tình trạng trên. Mối liên hệ này được ghi nhận là mạnh mẽ nhất ở phụ nữ và người trưởng thành dưới 60 tuổi.

Hướng tiếp cận mới trong phòng ngừa và quản lý bệnh

Những kết quả từ Đại học Curtin mở ra một hướng tiếp cận rộng hơn trong công tác phòng ngừa bệnh tiểu đường. Giáo sư Mario Siervo, trưởng dự án cấp cao, cho biết: "Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe thường xuyên theo dõi trọng lượng cơ thể và tình trạng béo phì, nhưng việc đánh giá sức khỏe cơ bắp có thể giúp xác định sớm những cá nhân có nguy cơ cao hơn." Ông cũng nhấn mạnh rằng trong bối cảnh dân số ngày càng già hóa và tỷ lệ béo phì gia tăng, việc duy trì cơ bắp thông qua hoạt động thể chất đều đặn và thói quen sinh hoạt lành mạnh có thể đóng vai trò then chốt trong việc giảm gánh nặng của bệnh tiểu đường loại 2. Bà Jessica Weiss, quản lý dịch vụ lâm sàng của Diabetes WA (Tổ chức Tiểu đường Tây Úc), cũng đồng tình với những phát hiện này, cho rằng chúng phù hợp với những gì các bác sĩ lâm sàng đang quan sát. "Chúng ta đều biết cơ bắp sử dụng một lượng đáng kể đường glucose làm năng lượng, vì vậy việc vận động cơ bắp thông qua hoạt động thể chất giúp điều hòa lượng đường trong máu," bà Weiss giải thích. "Tập thể dục cũng cải thiện độ nhạy insulin, yếu tố cực kỳ quan trọng trong việc phòng ngừa và quản lý bệnh tiểu đường loại 2."