Xu hướng nhuộm da "tự nhiên" nguy hiểm trên mạng xã hội: Lời cảnh báo từ chuyên gia da liễu

Mạng xã hội đang chứng kiến sự trỗi dậy đáng báo động của một xu hướng làm đẹp được gọi là "nhuộm da tự nhiên" hay "baste and burn", khuyến khích phơi nắng để có làn da rám nắng. Tuy nhiên, các chuyên gia da liễu tại Úc đang gióng lên hồi chuông cảnh báo về những rủi ro sức khỏe nghiêm trọng mà trào lưu này mang lại, nhấn mạnh rằng không có gì "tự nhiên" hay "tốt" khi làn da bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời.

Xu hướng "nhuộm da tự nhiên" gây lo ngại trên mạng xã hội

Trong bối cảnh làn sóng thông tin tràn ngập trên các nền tảng như TikTok và Instagram, nhiều người trẻ đang chia sẻ những "bí quyết tối ưu hóa việc nhuộm da" của mình. Các nội dung này thường đi kèm với hướng dẫn chi tiết về thời điểm nên "lật người" khi phơi nắng, dựa trên chỉ số tia cực tím (UV index) hàng ngày. Điều đáng nói là chỉ số UV vốn được phát triển như một công cụ cảnh báo và khuyến nghị hạn chế tiếp xúc quá mức với ánh nắng mặt trời, đặc biệt trong những khoảng thời gian có cường độ tia UV cao nhất, nhằm bảo vệ da khỏi tác hại. Thế nhưng, giờ đây, nhiều ứng dụng lại được sử dụng để mách nước cho người dùng khi nào nên ra nắng để đạt được kết quả nhuộm da "tự nhiên" tốt nhất. Thay vì tuân thủ chiến dịch "Slip, Slop, Slap" (Mặc áo, Thoa kem chống nắng, Đội mũ) nổi tiếng của Úc nhằm bảo vệ da, xu hướng mới này lại biến thành "baste, roast, burn, turn" (phết, nướng, cháy, lật), một cách ví von cho hành động phơi nắng thiếu kiểm soát.

Chuyên gia da liễu cảnh báo: "Mọi làn da rám nắng là dấu hiệu tổn thương"

Tiến sĩ Ritu Gupta, một bác sĩ da liễu hàng đầu, bày tỏ sự quan ngại sâu sắc về tác động của xu hướng này. Bà khẳng định: "Mọi làn da rám nắng đều là dấu hiệu của sự tổn thương đến các tế bào da." Bà nhấn mạnh thêm rằng hậu quả cuối cùng có thể là ung thư hắc tố (melanoma) và tử vong. "Đừng đánh đổi mạng sống chỉ vì một làn da rám nắng. Thay vào đó, tại sao chúng ta không trân trọng làn da trắng hồng tự nhiên của mình?" Tiến sĩ Gupta khuyến nghị. Lo ngại về việc tiếp xúc với tia UV không chỉ dừng lại ở phơi nắng trực tiếp. Năm ngoái, một cuộc điều tra đã phát hiện ra rằng các giường tắm nắng – thường được đặt trong các tư gia – vẫn đang được quảng cáo rầm rộ trên mạng xã hội, bất chấp lệnh cấm sử dụng thương mại đã có hiệu lực tại bang New South Wales (NSW) từ một thập kỷ trước. Điều này cho thấy nhận thức về tác hại của tia UV vẫn chưa thực sự phổ biến và cần được tăng cường trong cộng đồng.

Giải pháp an toàn cho làn da rạng rỡ mà không cần phơi nắng

May mắn thay, có vô số cách an toàn hơn để mang lại vẻ rạng rỡ cho làn da, bất kể thời tiết. Các sản phẩm nhuộm da giả (fake tan) từ những thương hiệu uy tín như St. Tropez, Three Warriors và Bondi Sands có thể mang lại làn da rám nắng mà không gây tổn thương. Đối với những ai muốn có hiệu quả nhanh hơn, gel hoặc phấn tạo màu đồng (bronzing gel or powder) là lựa chọn lý tưởng vì không cần thời gian để lên màu và có thể dễ dàng rửa sạch trong khi tắm. Jimmy Coco, chuyên gia nhuộm da giả với hơn 20 năm kinh nghiệm, từng làm việc với nhiều nhân vật nổi tiếng, trong đó có gia đình Kardashian, đã ca ngợi khả năng cải thiện tâm trạng của phương pháp này. Như Kylie Jenner đã từng chia sẻ, "Đôi khi tôi nghĩ mình bị trầm cảm. Sau đó, tôi đi xịt nhuộm da và cảm thấy như, 'À, hóa ra mình chỉ bị nhợt nhạt thôi'." Để có một lớp nhuộm da giả hoàn hảo, việc chuẩn bị đúng cách là rất quan trọng. Hãy tẩy tế bào chết và tẩy lông hoặc cạo lông 24 giờ trước khi thoa sản phẩm, đặc biệt chú ý đến các vùng da khô như khuỷu tay, đầu gối, mắt cá chân và bàn chân. Vào ngày thoa sản phẩm, nên tránh sử dụng kem dưỡng ẩm, dầu cơ thể, lăn khử mùi và nước hoa vì chúng có thể ảnh hưởng đến kết quả cuối cùng.